夢世界の隠れ家

このブログでは、経験から人生に焦点を当てて考えていく日記形式の雑記ブログとして運用していきます。

インフルエンザとマスク、本当の関係性

インフルエンザが流行り始めてきましたね。

私の職場でも感染者が何人か出てきました。

シフト制なので穴埋めが大変でザワザワしています。

 

 

そんな中、巷で噂されている"インフルエンザはマスクをつけても意味がない"という言葉。

果たして本当に意味がないのか気になってあちこちで調べてみました。

 

 

結論から言うとマスクは意味がある!とのことでした。

 

まず大前提として"手洗いうがい"が当然の如く効果があります。

これをやらないと普通に感染率が高まります。

これを抑えたうえでお話していきますね。

 

 

インフルエンザに対して、数々の医師は「マスクは薄いからインフルエンザ菌は通り抜けてくる」と言います。

ここから意味がないという言葉に変わったようですね。

確かに調べてみると、インフルエンザ菌はマスクを通り抜けるそうです。

国々でもインフルエンザに対するマスクは推奨されていないとのこと。

 

しかし、調べによると2010年アメリカである実験をしたそうです。

”何もせずに生活”

”マスクをして生活”

”マスク+手洗い”

の三つのグループに分けた実験です。

 

 

その結果、”何もせずに生活”グループは時間経過とともに発症した人数が増えていきました。

 

”マスクをして生活”グループは発症率が"何もせずに生活"グループより発症率が低かったそうです。

 

更に"マスク+手洗い"のグループは最も発症率が低かったようです。

 

 

この実験では、「マスクは一日一枚使い捨て」「食事などで外す際は袋に入れる」という条件の下で行われました。

この結果から、マスクは予防に効果があると提唱されたようです。

 

 

また別の情報を調べるとマスク自体で病原菌を防ぐことが目的ではないとありました。

 

これは粘膜の潤いを保つことが目的だそうです。

 

 

ウイルスは湿度に弱いので、喉の潤いである湿度を保つためにマスクが適しています。

 

マスクをして吐いた息の湿り気が、次に吸い込む息の湿度を上昇させてくれる。

 

結果、喉の粘膜の潤いを保つことができるという流れになっています。

 

更に更にマスクには他の目的もあり、ウイルスが混入した飛沫を防ぎ感染拡大予防になり

 

マスクをしていることで、手で口や鼻を触る機会も減るのでインフルエンザへの防御力を高める。

 

こういった目的もあるそうです。

 

私は朝の髭剃りが面倒でマスクをしている確率が高いのですがお陰様で元気です。

皆様もインフルエンザに気を付けてマスクを着用してみてはいかがでしょうか。

一人暮らしで猫、ハムスターを飼いたい人へ

つい最近の出来事

買い物をした時の金額が777¥

財布に入ってた金額も丁度777¥

良いことありそうと思った単純な私です。

 まぁ、ギャンブル系統は一回やったきりハマらなくて無縁なのですが……。

 

 

そんなことはさておき、実は猫(1歳)とハムスター(1歳)を飼っています。

一人暮らし+仕事で夜勤があるなので、完璧に世話はできないんですね。

なので、無理ないサイクルが先日固定化されました。

今後、猫を飼いたい!ハムスターを飼いたい!って人に

"こんな飼い方もあるよ!"ってことで書いていきますね。

 

 

まず朝起きて、出勤の準備。

朝は特に何もしていないです。戸締り確認ぐらいですかね。

餌は、猫用の自動給餌機を使っているので08:00と20:00の二回に分けて20gずつ自動的に出てきて与えています。

 

 

夜帰宅したらまずは自動給餌機餌補充確認。

タンクの中に餌が入っていないと自動で出てきませんからね(;'∀')

なくなりそうだったら補充。

 

 

次にの入れ替え。

私は噴水型の給水機と、お椀に入れた水の二つを用意してます。

噴水型の給水機は電源コードを指すと流水するので、万が一停電したら水が出てこない。

その対策としてお椀に入れた水を用意しています。

水の入れ替えは二日に一回のペースでやってます。

 

 

そして猫のトイレ掃除

糞を小さい袋に入れて、システムトイレなのでシーツを少し大きい袋に入れて、二つともベランダにある蓋付ゴミ箱に入れる

ベランダに置くことで匂い対策になります。

個別の袋+ゴミ袋によって効果はアップ。

 

ハムスターについては水の取り換え餌の補充

残っていた餌はもったいないですが、糞と一緒の袋に入れて捨ててます。

砂風呂、トイレ砂はその都度汚れている部分を交換という形ですね。

 

夜勤がある方は上記のサイクルを出勤前にやるといいですよ。

 

 

水の取り換え、シーツ交換は二日に一回です。

それ以外は基本毎日やります。

”あれ、水交換昨日やったっけ?”とならないように私は置物を裏返しにしてます。

次の日見たときに

表→先日全てやった

裏→水とシーツは交換していない

といった感じにしてます。

 

私はこれが最低限やるべきことだと思っているので、もっと別のやり方等知っていたら、是非教えてほしいです。

動物を飼う際にはいろいろと気を付けなければいけないことがもっとあります

今日は私のお世話サイクルについてなのでこの辺にしておきますね。

※因みに容器やハムスターの木屑などの大掃除?は月末にやっています。

 

 

意外とダメ人間な自己紹介

 

はじめまして! シゥルと申します!

本日、ふと考えもなしにブログ始めたいなと思い作成しました!

他にYouTubeTwitterもやっているのですが、どれも趣味の領域でのんびりやってます。(同じような方いませんかね!?)

 

始めたばかりなので、この先どんなブログになっていくのか楽しみではありつつ「いつまで続くんだろう」という不安も持っています( ゚Д゚)

 

とりあえず自己紹介ですね!

 

えっと、今現在20半ばで経験したことで面白かったことをっピックアップして

箇条書きで書いていきます( ..)φ

  • 大学一年留年

  • 新卒でブラック企業に入社して三ヶ月で退社

  • 転職を繰り返してやめ癖がつき一年間フラフラ

  • 今現在一応IT系のお仕事をさせていただいてます

こんな感じでダメ人間まっしぐらです(最後のはダメ人間に該当しないですよ!

笑っていいですよ、私自身も笑ってますから。

当時は絶望でしたけど( ;∀;)

 

 

そんな私がなぜブログをはじめようと思ったかというと……

 

なんとなく!

 

「こんな人もいるんだなー」

「この人が生きてるんだから僕私は生きれる!」

等々

そんな感じで一日の終わりに、のんびり読んでくださいな。

 

記事も適当、読むのも適当。

それが私のブログ!

 

あっ、こんな私でも人によっては面白いだろうなって経験をちょこっと紹介しますね。

 

18歳の婚約者がいます←

 

いや、あれですよ

ちゃんと親に挨拶しに行きましたよ

ヤバいお話聞いちゃったとか、そんなんじゃないですよ

いや、本当に!

 

いずれこのことについても記事にしていこうかなと思ってるので、気になる方はお楽しみに!

ブラック企業の話とかそういうのもお話ししていきますので、いろいろなジャンルの内容が書いてあるブログになりそうです。

あ、でもでも忘れないでくださいね。

 

記事も適当、読むのも適当。

それが私のブログ!

 

(コメントでいろんな人とお話しできたらいいなと思ってます)